 日本相撲是如何增肥的
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想成為一個優秀的相撲選手必然經曆著非常艱辛的訓練過程，而日本相撲比賽沒有級別之分，因此，體重越重就越具有優勢，所以相撲“催肥”也是訓練中非常重要的一步。
相撲手按比賽成績，分為十個 等級：序之口、序二段、三段、幕下、十兩、前頭、小結、關脅、大關、橫綱。橫綱是相撲手的最高段，十兩以上的相撲手稱為力士，成為職業相撲手，有不菲的工資收入。調查顯示日本相撲選手每月的薪水情況為：橫綱282萬日元（約合RMB19.56萬元），大關235萬（約合RMB17.36萬元）日元，關脅170萬日元（約合人民幣12.56萬元），小結130萬日元（約合人民幣9.6萬元），前頭103萬日元（約合人民幣7.6萬元）。
為了增加體重，力士們通常采用一種以飲食和睡眠為主的催肥法。日常，他們隻吃一種叫作“力士火鍋”的特殊飯食。這是一種典型的營養餐，即將牛肉、魚肉、豆製品、蔬菜等放在一個大鍋內燉煮。因為相撲比賽沒有體重限製，身體越重越有利，因此大部分選手都在300斤以上。每頓飯可以說是吃到嗓子這裏，然後開始睡覺。還有就是，做一些非常激烈的健身運動，並且他們練習的時候也非常激烈，健身運動是把筋、肉破壞、撕裂，然後讓筋、肉長大。 |
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